우리 집 행복 매뉴얼

💬 AI 맞춤형 가족 고민 상담소

스마트폰 갈등, 집안일 분담, 소통 부재 등 고민을 적어주세요. 교과서 원리에 기반한 3가지 실천 솔루션을 드려요!

서로 존중하는 새로운 가족 문화를 만들기 위해 오늘의 실천 규칙을 뽑아보세요!

💡

버튼을 눌러 우리 집을 위한 민주적 가족 규칙을 확인해 보세요!

오늘 우리 집의 행운 운세와 기분 좋은 덕담을 뽑아보세요! 정겨운 사투리 모드도 지원해요.

🗣️ 사투리 / 말투 선택하기:

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행운 대폭발!

오늘 당신에게 어마어마한 행운이 찾아옵니다!

우리 집 분위기는 얼마나 민주적이고 따뜻할까요? 항목별로 솔직하게 체크해 보세요.

1. 우리 집 주요 결정(식사 menu, 여행, 규칙 등)은 다 함께 대화로 정하나요?

늘 그렇다 가끔 그렇다 그렇지 않다

2. 집안일은 한 사람에게 쏠리지 않고 평등하게 공평히 나누어 하나요?

늘 그렇다 가끔 그렇다 그렇지 않다

3. 스마트폰이나 게임 규칙은 일방적 통제가 아닌 대화로 정하나요?

늘 그렇다 가끔 그렇다 그렇지 않다

4. 상대방에게 감정이 상했을 때 비난 대신 '나-전달법'으로 마음을 말하나요?

늘 그렇다 가끔 그렇다 그렇지 않다

5. 식사 시간이나 대화할 때 서로를 위해 스마트폰을 잠시 내려놓나요?

늘 그렇다 가끔 그렇다 그렇지 않다

10점 / 10점

화내거나 비난하지 않고, 내 솔직한 느낌과 바람을 교과서 '나-전달법'으로 전해보세요!

받는 사람 (예: 엄마, 아빠, 딸, 아들) 1. 상대방의 행동 (상대방이 ~할 때) 2. 나의 솔직한 느낌 (나는 ~한 기분이 들어요) 3. 내가 바라는 점 (앞으로는 ~해 주셨으면 좋겠어요)

얼굴 보고 말하기 부끄럽거나 어색했던 솔직한 감정을 익명으로 전해보세요. 따뜻한 사랑과 솔직한 진심이 전달됩니다.

가족들이 마음을 담아 보낸 익명 편지들이 보관되어 있어요.

가족 회의에서 정한 중요한 안건과 공평한 약속을 작성하여 보관하거나 출력해 보세요.